Živjeti s dijabetesom
Mit über 700 wertvollen und effektiven Tipps in 16 ausführlichen Kapiteln wird Ihnen dieses Buch von unschätzbarem Nutzen sein.
Entdecken Sie die Geheimnisse eines Kochs mit Diabetes und überzeugen Sie sich selbst, dass genussvolles Essen möglich ist, ohne den Blutzuckerspiegel zu gefährden. Lernen Sie, Ihre tägliche Kalorien- und Kohlenhydratzufuhr zu zählen. Nehmen Sie an kurzen, einfachen, aber effektiven Sportkursen teil. Finden Sie ein Hobby, das Ihnen Freude bereitet und Ihre Gesundheit fördert. Im letzten Kapitel finden Sie außerdem hilfreiche Tools und Tabellen, die Ihnen die Kontrolle der Erkrankung erleichtern. Diabetes ist eine chronische Krankheit, die nicht durch Arztbesuche geheilt werden kann; vielmehr müssen Sie lernen, damit zu leben. Das bedeutet aber nicht, dass Sie Diabetes nicht in allen Lebensbereichen – im Beruf, in der Küche, unterwegs, beim Spielen, im Schlafzimmer – erfolgreich bekämpfen und Ihre Gesundheit verbessern können.
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