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Das Buch bietet praktische Ratschläge, wie man Essen genießen kann, ohne übermäßig zuzunehmen, wobei der Schwerpunkt auf einer ausgewogenen Ernährung und einem gesunden Lebensstil liegt.
Dr. Christiane Northrup ist die weltweit führende Expertin für ganzheitliche Frauengesundheit und ihr ikonisches Buch „Woman's Body, Woman's Wisdom“ hat Millionen von Frauen auf der ganzen Welt dabei geholfen, den Weg zur Heilung zu finden.
Das Handbuch enthält Beschreibungen der dreißig häufigsten Gesundheitsprobleme (von Kopfschmerzen, Arthritis und Akne bis hin zu chronischen kalten Füßen und Depressionen) und zeigt, wie man mithilfe einfacher Rezepte eine Behandlung in die Ernährung inte
Das Buch bietet Informationen und Ratschläge zu Themen wie Pubertät, emotionale Veränderungen, Gesundheit, Hygiene und Beziehungen zu Gleichaltrigen.
Das Buch ist als umfassender Ratgeber für Frauen konzipiert und bietet Tipps und Techniken rund um die Schönheitspflege, darunter Themen wie Hautpflege, Make-up, Frisuren und allgemeine Gesundheit.
Verbinde dich mit der Erde und heile! Wenn Sie sich im Freien aufhalten, befindet sich unter Ihren Füßen nicht nur ein Stück Gras, Staub, Sand oder Beton. Es ist eine allgegenwärtige Quelle natürlicher Heilenergie.