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Das Buch bietet praktische Ratschläge, wie man Essen genießen kann, ohne übermäßig zuzunehmen, wobei der Schwerpunkt auf einer ausgewogenen Ernährung und einem gesunden Lebensstil liegt.
Das Handbuch enthält Beschreibungen der dreißig häufigsten Gesundheitsprobleme (von Kopfschmerzen, Arthritis und Akne bis hin zu chronischen kalten Füßen und Depressionen) und zeigt, wie man mithilfe einfacher Rezepte eine Behandlung in die Ernährung inte
Bereiten Sie Ihren Körper und Geist auf einen erfolgreichen Kampf gegen Krankheiten vor. Von Antioxidantien über Heilpflanzen bis hin zur Kraft der Meditation – kein anderes Buch erzählt die Geheimnisse von Langlebigkeit und Gesundheit auf so einfache und
Ein weltweiter Bestseller – ein urkomisches, satirisches und wissenschaftlich fundiertes Buch des Notfallmediziners Billy Goldberg und des Autors Mark Leyner. Die Antworten sind medizinisch korrekt, werden aber mit Leyners typisch schrägem Humor präsentie
Ein Handbuch, das Ihnen hilft, ein qualitativ hochwertiges Leben zu führen, das Sie wirklich genießen werden. Der Geruch von gemähtem Gras, ein wunderschöner Sonnenuntergang, die sanfte Berührung von Seide, Kinderlachen, Kuchen, der auf der Zunge zergeht
Handbuch eines deutschen Fitnesstrainers, der seine Erfahrungen mit allen teilt, die sich für einen gesunden und schönen Körper interessieren.