Avantura osobne promjene - Priručnik za odrasle koji žele još rasti

Autorka polazi od svoje polazne pretpostavke, koja je tema prvog poglavlja, jeste da se temelji mentalnog zdravlja zasnivaju na negovanju samopouzdanja, emocionalnom ispunjenju, granicama u međuljudskim odnosima i aktivnom životu. Sledeće poglavlje se bavi ljubavlju, dok sledeća dva poglavlja – Avantura lične promene i Kako i zašto – pokrivaju širok spektar tema, uključujući zlobu, krivicu, stid, vežbe suočavanja, kao i opuštanje, istinu, prijateljstvo, oproštaj, samokontrolu itd.