Kako spriječiti rak: priručnik za žene i muškarce
Napisana od strane poznatog naučnika i stručnjaka za molekularnu medicinu, ovo je praktičan, naučno zasnovan vodič za prevenciju raka. Namenjena široj publici, knjiga objašnjava uzroke raka, faktore rizika i strategije za smanjenje rizika.
Pavelić naglašava važnost promena načina života, uključujući zdravu ishranu bogatu antioksidansima (npr. vitamini C, E, beta-karoten), redovnu fizičku aktivnost, izbegavanje duvana i ograničavanje alkohola. Posebno se fokusira na ulogu faktora životne sredine kao što su hemikalije i jonizujuće zračenje, i na važnost rane dijagnoze kroz redovne preglede, kao što su testovi za rak dojke (BRCA geni) i prostate.
Autor naglašava da se 40% slučajeva raka može sprečiti primenom postojećeg znanja, posebno kroz promociju zdravlja i svest o faktorima rizika kao što su gojaznost i stres. Knjiga takođe razmatra napredak u molekularnoj onkologiji, uključujući istraživanje gena i prirodnih supstanci (npr. zeoliti) za prevenciju i lečenje. Pavelićev pristup kombinuje naučnu strogost sa jednostavnim savetima, čineći rad pristupačnim i korisnim. Ovo je ključni doprinos hrvatskoj medicinskoj literaturi, podstičući čitaoce da budu proaktivni u očuvanju svog zdravlja.
One copy is available
