Priručnici i vodiči • Psihoterapija i samopomoć

Kako se osloboditi...

Rita Bennett

U modernom je životu nemoguće izbjeći stres. Bilo da su mu izvor posao, međuljudski odnosi ili novac, često upadnemo u začarani krug besmislene opsesije pogrešnim stvarima, a ne znamo kako bismo ih se i kojim redom riješili.

Knjiga nam otkriva kako odabrati novu, zdraviju perspektivu i okrenuti leđa štetnim obrascima ponašanja i preokupacijama koji pridonose osjećaju nezadovoljstva, poput sklonosti zaglavljivanja u prošlosti, opsesivnog uspoređivanja svoga života s tuđima, pretjerane zabrinutosti i opsjednutosti budućnošću, suočavanja s tuđim negativnim ponašanjima, ali i vlastitim štetnim navikama i ponašanjima… Oslanjajući se na prokušane alate i tehnike različitih terapijskih metoda nudi provjerena rješenja za izlaženje na kraj sa svime onime što vas sputava u životu i ne da vam pomaknuti se s mjesta. Bez čarobiranja i ispraznih formula, ovaj jednostavni vodič iz pera dokazanog stručnjaka objasnit će vam kako zaista postati sretniji. Knjiga koja će vas nepobitno promijeniti – nabolje.

Naslov izvornika

You can be emotionally free...

Prijevod

Lovorka Zergollen

Naslovnica

Valerija Radnić

Dimenzije

19,5 x 11,5 cm

Broj strana

233

Nakladnik

Izvori, Zagreb, 1987.

Latinica. Broširano.

Jezik: Hrvatski.

Jedan primjerak je u ponudi

Stanje:Korišteno, u odličnom stanju

Oštećenja / nepogodnosti:

Blago oštećenje korica

Zanima Vas i neka druga knjiga? Možete pretražiti našu ponudu pomoću tražilice ili prelistati knjige po kategorijama.

Možda će Vas zanimati i ovi naslovi

Priručnici i vodiči • Računalna znanost i tehnologija • Fotografija

Digitalni fotoaparat - ukratko plus

Tomislav Mance

Praktični, pristupačni uvod u digitalnu fotografiju za početnike i one koji žele brzo savladati osnove bez dubokog zalaženja u sve tehničke detalje. Knjiga je dio serije "ukratko plus" – koncizna, jasna i motivirajuća za brzo napredovanje.

Miš, 2004.

Hrvatski. Latinica. Broširano.

4,76 €

Književnost za mlade • Priručnici i vodiči • Roditeljstvo i odgoj • Samopomoć

Odgovori na 1000 pitanja za djevojke

Gaby Schuster

Odgovori na pitanja zanimljiva djevojkama u pubertetu.

Mozaik knjiga, 2003.

Hrvatski. Latinica. Broširano.

4,29 - 4,30 €

Psihologija • Priručnici i vodiči • Psihoterapija i samopomoć

Buka: Zašto griješimo u prosuđivanju i kako to izbjeći?

Daniel Kahneman, Olivier Sibony, Cass R. Sunstein

Ako vam se sviđa Kahnemanov pristup, "Buka" je logičan sljedeći korak nakon "Misliti, brzo i sporo". Pokazuje da čak i kada nema pristranosti, naše prosudbe su i dalje vrlo nepouzdane – i nudi konkretne načine kako to popraviti.

Mozaik knjiga, 2022.

Hrvatski. Latinica. Broširano.

17,52 €

Ekonomija • Sociologija • Priručnici i vodiči

Introducing Capitalism: A Graphic Guide

Dan Cryan, Sharron Shatil

Pristupačan, ilustrirani uvod u kapitalizam – njegovu povijest, ključne ideje i utjecaj na svijet. Idealna za početnike i svakoga tko želi brzo shvatiti kako kapitalizam oblikuje ekonomiju, politiku i vrijednosti modernog svijeta.

Icon Books, 2013.

Engleski. Latinica. Broširano.

6,32 €