Ljepota i zdravlje • Ljepota i zdravlje

QuitFAT: Vaš vodič do zdravog i lakog gubitka masnoće i težine

Adam Roberts

Kako jesti sve i još uvijek smršavjeti? Ovaj plan prehrane objasnit će kako smršavjeti bez izgladnjivanja!

Evo što je jedan od mojih klijenata rekao o treningu baziranom na odmoru nakon 9 tjedana vježbanja po programu i planiranja obroka prema mojim uputama. "Učinak prvog treninga osjećao sam nekih 2-3 dana, a nakon svakog novog treninga mogao sam osjetiti kako mi tijelo postaje snažnije. Slažem se s tim, odmori se kad trebaš, a zatim nastavi vježbati... Trening baziran na odmoru je jedinstven, trebaš se odmoriti, zatim trebaš vježbati najintenzivnije što možeš, a onda stati i izvaliti se na krevet ako želiš!"

Naslov izvornika

QuitFAT: Your guide to healthy and easy fat and weight loss

Dimenzije

21 x 15 cm

Broj strana

160

Nakladnik

Spletno nakupovanje d.o.o., Ljubljana, 2016.

Latinica. Broširano.

Jezik: Hrvatski.

ISBN

978-9-61939-815-9

Jedan primjerak je u ponudi

Stanje:Nekorišteno

Zanima Vas i neka druga knjiga? Možete pretražiti našu ponudu pomoću tražilice ili prelistati knjige po kategorijama.

Možda će Vas zanimati i ovi naslovi

Priručnici i vodiči • Ljepota i zdravlje • Zdrava ishrana • Kuharstvo

Prirodno i slatko

Jadranka Boban Pejić

Mnoštvo recepata, ali i savjeta i "malih tajni", od najjednostavnijih recepata gotovih u tren oka, do raskošnih delicija za posebne prilike.

Biovega, 1996.

Hrvatski. Latinica. Broširano.

7,62 €

Priručnici i vodiči • Ljepota i zdravlje • Psihoterapija i samopomoć

50 bolesti – priručnik za svaku obitelj

Jasmina Sarić

Priručnik o 50 bolesti pisan je jednostavnim jezikom i razumljiv je medicinskim laicima. On je nadasve korisna knjiga koju treba imati svaka obitelj.

24 sata, 2011.

Hrvatski. Latinica. Broširano.

4,26 €

Priručnici i vodiči • Ljepota i zdravlje • Popularna znanost • Medicina

Liječnik u kući: popularni zdravstveni priručnik

Predrag Drobnjak, Dragutin Kon, Fran Kušan, Vladimir Letica, Eugen Nežić, Nikola Nikolić, Tomo Pi...

Brz i nagli razvoj tehnike i nauke zahtijeva istodobno i temeljitije, bolje poznavanje nepovoljnih posljedica darova moderne nauke i civilizacije za naše zdravlje. Druga važna oblast je liječenje narodnim ljekovima, poglavito ljekovitim biljem.

Stvarnost, 1971.

Hrvatski. Latinica. Tvrde korice s ovitkom.

7,72 €