Lepota i zdravlje • Lepota i zdravlje

Stop debljanju!

Lee Janogly

Kontrolirajte svoj način prehrane...

Jeste li ikad sebi kazali: “Sutra počinjem ponovno?” Ako jeste, na vas uobičajene dijete ne djeluju; baš kad vam se posljednja dijeta činila uspješnom, sve ste uprskali strahovito se prejedajući, trpajući u sebe svu moguću nezdravu hranu koja vam je pala pod ruku! Ukoliko prepoznajete ovaj destruktivan začarani krug dijeta – neutaživog apetita – prejedanja – osjećaja krivnje – bijesa -očaja, tada će vas ova knjiga osloboditi; omogućit će vam preuzimanje nadzora nad vlastitim životom, umjesto dopuštanja hrani da ona upravlja vama. Jednostavan plan u šest koraka omogućuje vam izbor: što ćete jesti, kad ćete jesti i koliko ćete jesti, a primjeri pojedinih slučajeva iz stvarnog života otkrit će vam kako su drugi u sličnoj situaciji zauvijek pobijedili naviku prejedanja.

Prevod

Mirjana Čanić

Urednik

Melita Tomašević

Dimenzije

20 x 14 cm

Broj strana

189

Izdavač

Marjan tisak, Split, 2005.

Latinica. Broširano.

Jezik: Hrvatski.

Jedan primerak je u ponudi

Stanje:Nekorišćeno

Zanima Vas i neka druga knjiga? Možete pretražiti našu ponudu pomoću pretrage ili prelistati knjige po kategorijama.

Možda će Vas zanimati i ovi naslovi

Lepota i zdravlje • Priručnici i vodiči • Psihoterapija i samopomoć • Alternativna medicina • Psihologija

Žensko tijelo, ženska mudrost: stvaranje tjelesnog i emocionalnog zdravlja

Christiane Northrup

Dr. Christiane Northrup ist die weltweit führende Expertin für ganzheitliche Frauengesundheit und ihr ikonisches Buch „Woman's Body, Woman's Wisdom“ hat Millionen von Frauen auf der ganzen Welt dabei geholfen, den Weg zur Heilung zu finden.

Planetopija, 2007.

Hrvatski. Latinica. Broširano.

23,76 €

Schönheit und Gesundheit • Handbücher und Anleitungen • Alternative Medizin

Kako očuvati zdravlje osjetila

Sheena Meredith

Ein Handbuch, das Ihnen hilft, ein qualitativ hochwertiges Leben zu führen, das Sie wirklich genießen werden. Der Geruch von gemähtem Gras, ein wunderschöner Sonnenuntergang, die sanfte Berührung von Seide, Kinderlachen, Kuchen, der auf der Zunge zergeht

Mozaik knjiga, 2010.

Hrvatski. Latinica. Tvrde korice.

6,52 €

Schönheit und Gesundheit • Handbücher und Anleitungen • Alternative Medizin

Osteopatija

Peta Sneddon, Paolo Coseschi

Dieses Buch erklärt die Grundprinzipien der Osteopathie auf klare und einfache Weise.

Mozaik knjiga, 1998.

Hrvatski. Latinica. Broširano.

5,98 €

Schönheit und Gesundheit • Gesundes Essen • Kochen

Priručnik dijetalne prehrane

Ratimir Kovačević, Milka Rogić, Bernarda Horvat

In diesem Handbuch sind Rezepte zusammengestellt, die den Grundlagen der Ernährung von Menschen mit Diabetes entsprechen. Die Rezepte sind so zusammengestellt, dass sie eine Vielfalt an Lebensmitteln enthalten, die für jeden Menschen geeignet sind, der si

Hrvatska dijabetička udruga, 1994.

Hrvatski. Latinica. Tvrde korice.

8,42 - 12,29 €