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Die Kosmetik befasst sich mit dem menschlichen Aussehen. Sie ist die Wissenschaft der Mittel und Hilfsmittel, die die menschliche Schönheit erhalten oder verbessern.
Schlank und gesund nur dank der Trennung von Kohlenhydraten und Proteinen.
Statt komplexer Theorien bietet der Autor einfache und anwendbare Richtlinien, die sich auf alltägliche Gewohnheiten und Denkweisen beziehen.
Das Buch richtet sich an Menschen mit Diabetes, aber auch an alle, die sich durch einfache und alltagstaugliche Rezepte gesünder ernähren möchten.
„Kaitak“ propagiert einen ganzheitlichen Ansatz für Gesundheit und Fitness und legt den Schwerpunkt auf einen nachhaltigen Lebensstil anstelle von kurzfristigen Diäten mit dem Ziel des langfristigen körperlichen und geistigen Wohlbefindens.
Das Buch ist Teil von Kneipps zwölfbändiger Gesundheitsbibliothek, wobei sich jeder Band mit einem Thema aus dem Bereich der ganzheitlichen Medizin befasst.