Čuda se ipak događaju: Psihologija pozitivnog mišljenja
Knjiga istražuje moć pozitivnog mišljenja, temeljena na znanstvenim istraživanjima, ali pisana jednostavno i pristupačno. Kroz priče, anegdote i praktične vježbe, autorica pokazuje kako usmjeravanje uma može promijeniti život na bolje.
Knjiga je podijeljena u tri dijela. Prvi dio analizira negativno mišljenje, osjećaj bespomoćnosti i samookrivljavanje, nudeći strategije za prekid začaranog kruga negativnosti. Drugi dio fokusira se na svjesni um, učeći čitatelje kako otkriti pozitivne aspekte u sebi, drugima i situacijama. Naglašava važnost samopoštovanja, davanja pohvala i konstruktivnih kritika te prihvaćanja problema kao dijela života. Treći dio bavi se nesvjesnim umom, objašnjavajući kako imaginacija, relaksacija i vizija pomažu u ostvarenju ciljeva. Autorica ističe da nesvjesni um djeluje poput stroja koji slijedi postavljene ciljeve, bilo pozitivne ili negativne, ovisno o našim uvjerenjima.
Knjiga nudi praktične vježbe, poput vizualizacije i „generalne probe“ za važne događaje, te naglašava povezanost uma i tijela u zdravlju. Čitatelji hvale motivacijsku energiju i praktičnost, dok kritičari ponekad zamjeraju preveliku jednostavnost. Cilj je potaknuti optimizam i pomoći u prevladavanju izazova.
One copy is available
