Psychotherapie und Selbsthilfe • Handbücher und Anleitungen

Smanjite stres

Mehmet C. Oz

75 Top-Tipps, die Ihnen helfen, Stress abzubauen und Ihr Leben wieder ins Gleichgewicht zu bringen.

Das Buch „Stress reduzieren!“ wird Ihre Sicht auf Stress grundlegend verändern und Ihnen helfen, seine Mechanismen zu verstehen. Die Ärzte Oz und Roizen bieten Ihnen eine Fülle nützlicher Ratschläge, Übungen, Meditationstechniken, Ernährungsempfehlungen und weiterer Hilfsmittel, die Ihnen zeigen, wie Sie entspannen, positive Energie ausstrahlen und all die schönen Dinge des Lebens genießen können.

Titel des Originals

You: stress less

Übersetzung

Jasna Grubješić

Editor

Drago Glamuzina

Maße

20 x 14 cm

Seitenzahl

Verlag

VBZ, Zagreb, 2013.

Latein Schrift. Taschenbuch.

Sprache: Kroatisch.

Angeboten wird ein Exemplar

Zustand:Gebraucht, in ausgezeichnetem Zustand

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