Psychotherapie und Selbsthilfe • Handbücher und Anleitungen

Smanjite stres

Mehmet C. Oz

75 Top-Tipps, die Ihnen helfen, Stress abzubauen und Ihr Leben wieder ins Gleichgewicht zu bringen.

Das Buch „Stress reduzieren!“ wird Ihre Sicht auf Stress grundlegend verändern und Ihnen helfen, seine Mechanismen zu verstehen. Die Ärzte Oz und Roizen bieten Ihnen eine Fülle nützlicher Ratschläge, Übungen, Meditationstechniken, Ernährungsempfehlungen und weiterer Hilfsmittel, die Ihnen zeigen, wie Sie entspannen, positive Energie ausstrahlen und all die schönen Dinge des Lebens genießen können.

Original title

You: stress less

Translation

Jasna Grubješić

Editor

Drago Glamuzina

Dimensions

20 x 14 cm

Pages

Publisher

VBZ, Zagreb, 2013.

Latin alphabet. Paperback.

Language: Croatian.

One copy is available

Condition:Used, excellent condition

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