Priručnici i vodiči • Sport i razonoda

Zdrava leđa : riješite se bolova u leđima pomoću jednostavnog programa vježbi

Jim Wharton, Phil Wharton, Bev Browing

U ovoj obimnoj i sistematičnoj knjizi terapeuti su prikazali vežbe za rehabilitaciju leđa, koje mogu da smanje tegobe ili izleče bolesti, a harmonizuju rad organizma, uslovljen zdravljem leđa.

Shvatite šta se dešava i kako se bolesti u drugim delovima tela mogu povezati sa leđima. Naučite Vhartonov pristup: aktivno ciljane vežbe istezanja i jačanja. Ojačajte leđa vežbama koje su prilagođene vašem načinu života. Ako imate povredu, uradite posebne vežbe koje će vam olakšati bol i vratiti pokretljivost. Saznajte kako možete lečiti svoje bolesti. Saznajte više o svim životnim situacijama u vezi sa naprezanjem leđa, od vaše telesne težine i svakodnevnog stresa do vrste posla koji obavljate i načina na koji spavate.

Naslov izvornika

Back book

Prijevod

Maja Zlaman

Urednik

Zoran Maljković

Dimenzije

28 x 22 cm

Broj strana

288

Nakladnik

Mozaik knjiga, Zagreb, 2007.

Latinica. Tvrde korice.

Jezik: Hrvatski.

ISBN

978-9-53140-209-5

Jedan primjerak je u ponudi

Stanje:Nekorišteno

Zanima Vas i neka druga knjiga? Možete pretražiti našu ponudu pomoću tražilice ili prelistati knjige po kategorijama.

Možda će Vas zanimati i ovi naslovi

Uradi sam • Priručnici i vodiči • Baštovanstvo i gljivarstvo • Botanika i travarstvo • Prva izdanja

Cvijeće i ukrasno bilje

Stjepan Gotvald

Knjiga predstavlja jedno od prvih sveobuhvatnih domaćih dela posvećenih hortikulturi i uzgoju ukrasnog bilja, napisano u vreme kada se tek stvarao sistematski pristup uređenju bašta, parkova i okućnica u Hrvatskoj.

Hrvatsko književno društvo Sv. Jeronima, 1940.

Hrvatski. Latinica. Broširano.

8,56 €

Psihoterapija i samopomoć • Priručnici i vodiči

Najveći trgovac na svijetu 1. i 2. dio

Og Mandino

Možete promijeniti život uz pomoć neprocjenjive mudrosti deset drevnih svitaka ostavljenih u baštinu tisućama godina.

Veble Commerce, 2003.

Hrvatski. Latinica. Broširano.

11,43 €

Priručnici i vodiči

Vodič kroz katedralu - baziliku u Đakovu

Rudolf Šverer

Na hrvatskom, nemačkom, engleskom, francuskom, italijanskom i mađarskom jeziku.

Biskupski ordinarijat, 1970.

Hrvatski. Latinica. Broširano.

6,98 €

Priručnici i vodiči • Medicina

Droga - opća opasnost

Eda Vujevic

LUKANA d.o.o., 2001.

Hrvatski. Latinica. Broširano.

3,00 €

Priručnici i vodiči • Voćarstvo i povrtarstvo

Voćarstvo za svakoga

Karlo Brzica

Ovo izdanje obuhvaća opsežnu dobro raščlanjenu građu tako da čitalac čitajući knjigu dobiva odgovor na mnoga pitanja i upute za rad pri podizanju i održavanju voćnjaka.

Agroznanje, 2002.

Hrvatski. Latinica. Tvrde korice.

25,44 €