Zdrava ishrana
Jela od povrća
Kultna kuharica donosi bogatu zbirku recepata za pripremu raznovrsnih jela od povrća. Praktičan je vodič za zdrava, ukusna i pristupačna jela, pogodna za svakodnevnu obiteljsku kuhinju.
Jesti a ne gojiti se
Knjiga nudi praktične savjete o tome kako uživati u hrani bez prekomjernog debljanja, uz naglasak na uravnoteženu ishranu i zdrav životni stil.
Jesti sirovo: neophodni put k zdravlju
Pionirski priručnik o sirovoj prehrani istražuje utjecaj termički neobrađene hrane na zdravlje. Autor kroz prirodne zakone i vlastita iskustva zagovara povratak izvornoj ljudskoj prehrani.
Kako živjeti dulje i osjećati se bolje
Jednostavni i jeftini postupci koje svatko može usvojiti da bi osigurao dulji i bolji život u kojem će biti više sreće i zadovoljstva, a manje patnji i bolesti.
Klice
Praktični vodič Tončike Cukrov otkriva uzgoj i primjenu klica u prehrani. Autorica objašnjava kako uz minimalan trud uzgojiti nutritivno bogate klice i poboljšati vlastito zdravlje.
Kuharica za alergičare
Ako pripadate sve brojnijoj skupini alergicara na živežne namirnice, ne ocajavajte, jer to ne znaci da se morate odreci vecine gastronomskih užitaka. U ovoj knjizi možete naci recepte po kojima možete pripremiti vrlo ukusna i maštovita jela…
Ljekovita hrana bez sluzavosti
Ljekovita hrana bez sluzavosti prof. Arnolda Ehreta jedina je metoda liječenja koju je priroda predvidjela za čovjeka. Sastoji se od žive, životonosne hrane, a ta se sastoji od voća, povrća, salata, oraha i sjemenki.
Ljekovita hrana za uobičajene bolesti
Sveobuhvatni obiteljski vodič dr. Penny Stanway o prirodnom liječenju hranom. Donosi praktične savjete, recepte i namirnice koje ublažavaju te preventivno djeluju na česte zdravstvene tegobe.
Magnezijum u svakodnevnoj ishrani
Autor objašnjava da je magnezij jedan od najvažnijih minerala jer sudjeluje u radu mišića, živčanog sustava, srca i metabolizma. Nedostatak magnezija može uzrokovati umor, nervozu, grčeve u mišićima i različite zdravstvene poteškoće.
Makrobiotički kuvar
Čudno je što su najvažnije stvari u našem životu često toliko očigledne da uopće nismo svjesni njihovog događanja ili ih jedva zapažamo. Takav je slučaj sa našim svakodnevnim aktivnostima kuhanja i jedenja.
Praktična knjiga
- Alternativna medicina
- Bonton i korisni savjeti
- Botanika i vrtlarstvo
- Hobi i zanimljivosti
- Humanitarni i socijalni rad
- Joga i masaže
- Kuharstvo
- Kućni ljubimci
- Ljepota i zdravlje
- Lov i ribolov
- Majka i dijete
- Moda i odijevanje
- Priručnici i vodiči
- Psihoterapija i samopomoć
- Roditeljstvo i odgoj
- Samopomoć
- Sport i razonoda
- Tiskarstvo
- Travarstvo i gljivarstvo
- Turizam
- Uradi sam
- Uzgoj voća i povrća
- Uzgoj životinja
- Vinarstvo i pivarstvo
- Zabavne igre
- Zdrava ishrana