Gesundes Essen • Kochen

Hrvatska kuharica u zoni

Vanja Grbac-Gredelj

Autorka se prva u Hrvatskoj bavi ishranom po principima zone, koje je prilagodila specifičnostima naših prehrambenih navika.

Ishrana u kojoj su kalorije iz ugljenih hidrata, proteina i masti zastupljene u svakom obroku u odnosu 40%:30%:30% reguliše insulin, održava stabilnim šećer u krvi i otvara pristup energetskim rezervama u masnim ćelijama ljudskog tela. Ova kuvarica predlaže recepte koji se prave po ovom principu gubitka viška masne mase. Autor je pulmolog, sertifikovani instruktor zone i saradnik Instituta za istraživanje zona dr Barija Sirsa.

Urednik

Neven Antičević

Dimenzije

19 x 13 cm

Broj strana

274

Nakladnik

Algoritam, Zagreb, 2003.

Latinica. Broširano.

Jezik: Hrvatski.

ISBN

978-9-53220-054-6

Dva primjerka su u ponudi

Primjerak broj 1

Stanje:Korišteno, u odličnom stanju

Primjerak broj 2

Stanje:Korišteno, u vrlo dobrom stanju

Oštećenja / nepogodnosti:

Nedostaje prednji list

Zanima Vas i neka druga knjiga? Možete pretražiti našu ponudu pomoću tražilice ili prelistati knjige po kategorijama.

Možda će Vas zanimati i ovi naslovi

Lepota i zdravlje • Priručnici i vodiči • Zdrava ishrana

Jesti a ne gojiti se

Marvin Small

Knjiga nudi praktične savete o tome kako uživati u hrani bez prekomernog gojenja, sa naglaskom na uravnoteženu ishranu i zdrav način života.

Vuk Karadžić, 1966.

Srpski. Latinica. Broširano.

4,62 €

Alternativna medicina • Priručnici i vodiči • Zdrava ishrana

Lijekovi iz kućne ljekarne: 1000 kućnih pripravaka za vaše zdravlje

Sara Altschul, Pamela Hops

Napravite najefikasnije prirodne lekove od večnih sastojaka iz svake kuhinje! Da li znate da vaša kuhinja i ostava kriju sastojke od kojih možete napraviti čak 1000 lekova?

Mozaik knjiga, 2014.

Hrvatski. Latinica. Tvrde korice.

17,68 €

Alternativna medicina • Lepota i zdravlje • Zdrava ishrana

Superhrana: proklijalo semenje, zeleni izdanci, presno povrće, voće i voćni sokovi

Milica Šibalić

Knjiga se bavi pojmom superhrane i njenim značajem za zdravlje. Kroz knjigu, autor objašnjava kako sirova hrana bogata hranljivim materijama može poboljšati fizičko i mentalno zdravlje, povećati energiju i pomoći u prevenciji bolesti.

Vlastita naklada, 1988.

Srpski. Latinica. Broširano.

5,263,95 €

Lepota i zdravlje • Priručnici i vodiči • Samopomoć • Zdrava ishrana

Dijeta odvajanjem

Marielouise Innocenti

Vitki i zdravi samo zahvaljujući odvajanju ugljenih hidrata i proteina.

Galaksija, 1998.

Hrvatski. Latinica. Broširano.

4,20 €

Botanik und Kräuterkunde • Handbücher und Anleitungen • Gartenarbeit und Pilzzucht • Gesundes Essen

Naši vrganji: Pouzdan vodič za branje vrganja s ključem i tabelom boja

Ivan Focht

A specialized mycological handbook dedicated to boletus, a favorite edible mushroom of the genus Boletus. Focht, a philosopher and passionate mycologist, provides a detailed guide to identifying and picking boletus in Yugoslavia, with a focus on Croatia.

Znanje, 1987.

Hrvatski. Latinica. Tvrde korice s ovitkom.

23,56 €

Cookbooks • Manuals and guides • Healthy eating

Vegetarijanska kuhinja: Užitak u svježe pripremljenoj hrani

Sylvia Winnewisser

Ova knjiga sadrži recepte za svačiji ukus. Unesite raznovrsnost u svoju ishranu i razmazite sebe i članove svoje porodice nekim od ponuđenih vegetarijanskih recepata koji će uskoro postati omiljeni.

Nauman & Gobel, 2015.

Hrvatski. Latinica. Tvrde korice.

8,36 €