Vitamini: Zdrave aktivne tvari

Vitamini: Zdrave aktivne tvari

Ulla Unger-Göbel

Gde brzo pogledate kada želite da saznate šta se zaista nalazi u našoj hrani? Mnogi ljudi traže kratku i preciznu knjižicu koja se može brzo pogledati u slučaju sumnje. Ovaj vodič je savršen za to!

U prvom delu možete pronaći sve važne činjenice i savete o pojedinačnim vitaminima. Vitamin - kakva je to supstanca? Kakve su moje potrebe za vitaminima, kako da ih zadovoljim i šta će se desiti ako ne uzimam dovoljno vitamina? Uz opise pojedinih vitamina, tu je i manja tabela sa primerima namirnica koje mogu zadovoljiti deo vaše dnevne potrebe za vitaminima.

Iz tabele sa pregledom možete pročitati koji su vam vitamini potrebni svaki dan. U obimnim tabelama hrane naći ćete više od 10.000 podataka o vitaminima koji se nalaze u najčešćim namirnicama. U preglednoj listi naći ćete vitaminski sadržaj odabranih vitaminskih preparata koji služe kao dodatak ishrani, a koje možete nabaviti u mnogim apotekama, prodavnicama zdrave hrane i drogerijama.

Zanimljivo: koliko su vitamini važni za zdravlje i dobro stanje. Na prvi pogled: sveobuhvatne tabele hrane sa podacima o količinama svih vitamina.

Informativno: posebne liste namirnica koje su posebno bogate vitaminima. Dodatak: multivitaminski preparati - šta je u njima i koliko treba uzimati dnevno.

Naslov originala
Vitamine
Prevod
Dunja Harapin
Urednik
Lidija Zozoli
Dimenzije
15,5 x 9 cm
Broj strana
112
Izdavač
Mozaik knjiga, Zagreb, 2009.
 
Latinica. Broširano s omotom.
Jezik: Hrvatski.
ISBN
978-9-53140-585-0

Jedan primerak je u ponudi

Stanje:Korišćeno, u odličnom stanju
Dodato u korpu!
 

Zanima Vas i neka druga knjiga? Možete pretražiti našu ponudu pomoću pretrage ili prelistati knjige po kategorijama.

Možda će Vas zanimati i ovi naslovi

Zeleni život vege mama

Zeleni život vege mama

Ivana Šimić, Iva Janeš

Ovo nije klasična kuvarska knjiga. Ova knjiga je namenjena kao vodič za edukaciju o zdravoj biljnoj ishrani budućih majki, trudnica, dojilja, beba i dece, ali istovremeno pokriva svakodnevni život cele porodice.

Prometal, 2020.
Hrvatski. Latinica. Tvrde korice.
13,56
Kozmetika i mi

Kozmetika i mi

Jelka Franzot-Zor
JUMENA, 1985.
Hrvatski. Latinica. Tvrde korice.
4,34
Izvori dugovječnosti

Izvori dugovječnosti

David Seidman

Uovoj se knjizi razmatraju činjenice, pretpostavke i mitovi o tome kako se može produljiti životni vijek.

Mozaik knjiga, 2001.
Hrvatski. Latinica. Tvrde korice.
5,79
Pušenje – navika i odvikavanje

Pušenje – navika i odvikavanje

Jovan Cekić

Knjiga Pušenje: navika i odvikavanje Jovana Cekića istražuje psihološke, socijalne i fiziološke aspekte pušenja, kao i metode prestanka pušenja.

Medicinska knjiga, 1978.
Srpski. Latinica. Tvrde korice.
4,56
Celulit

Celulit

Nicole Ronsard

Celulit - ona ​​zadebljanja i jastučići sala kojih se ranije niste mogli otarasiti, priručnik za zdravlje i lepotu.

Globus, 1975.
Hrvatski. Latinica. Broširano.
6,46 - 6,62
Mayo Clinic o depresiji: kako razumjeti i liječiti depresiju?

Mayo Clinic o depresiji: kako razumjeti i liječiti depresiju?

Lee Engfer, Rebecca Gonzalez-Campoy, Tamara Kuhn, Stephen Miller, Carol Pearson, Robin Silverman

Priručnik o bolesti depresije, jednog od najčešćih medicinskih problema u svijetu, nastao na osnovu iskustva rada liječnika i stručnjaka u Klinici Mayo.

Medicinska knjiga, 2005.
Hrvatski. Latinica. Broširano.
4,99