Psihoterapija i samopomoć • Zdrava ishrana

Život u zoni: jedina knjiga koja vam je potrebna za dobro zdravlje i savršen izgled!

Name: Život u zoni: jedina knjiga koja vam je potrebna za dobro zdravlje i savršen izgled!
Price: 5.98 EUR
Availability: InStock
ISBN: 9789536166688

Barry Sears, Bill Lawren

Jedina knjiga koja vam je potrebna za dobro zdravlje i savršen izgled!

U prvom dijelu priručnika koji predstavlja novu, suvremenu nutricionističku teoriju, opisana su pravila i prehrambeni alati potrebni za postizanje stanja zone, metaboličkog stanja u kojem tijelo funkcionira maksimalno učinkovito.U drugom dijelu s puno više pojedinosti prikazano je kako život u zoni utječe na zdravlje, s osobitim naglaskom na stanja kroničnih oboljenja poput srčanih bolesti, raka i drugih. U dodatku su brojne tablice: za izračunavanje dnevnih potreba za bjelančevinama, za izračunavanje idealne tjelesne težine i druge.

Naslov originala

The Zone

Prevod

Damir Biličić

Urednik

Neven Antičević

Ilustracije

Tihomir Bregar

Dimenzije

19 x 13 cm

Broj strana

383

Izdavač

Algoritam, Zagreb, 2002.

Latinica. Broširano.

Jezik: Hrvatski.

ISBN

978-9-53616-668-8

Jedan primerak je u ponudi

Stanje:Korišćeno, u odličnom stanju

Zanima Vas i neka druga knjiga? Možete pretražiti našu ponudu pomoću pretrage ili prelistati knjige po kategorijama.

Možda će Vas zanimati i ovi naslovi

Nemačka književnost • Poezija • Psihoterapija i samopomoć • Duhovni vodiči

Das Tor zum Glück – Inspirationen zur Lebenskunst

Hans Kruppa

Jedna od najlepših i najmudrijih knjiga o umetnosti življenja. Bez praznih fraza i lažnih motivacija – samo iskrena mudrost začinjena suptilnim humorom i toplinom.

Droemer Knaur, 2006.

Hrvatski. Latinica. Tvrde korice s omotom.

3,42 €

Psihologija • Priručnici i vodiči • Psihoterapija i samopomoć

Muškarci

„Muškarci“ je psihološko-esejska studija u kojoj autori analiziraju muški identitet, ponašanje i ulogu muškaraca u društvu kroz psihološke, sociološke i kulturološke perspektive.

Duga, 1965.

Srpski. Latinica. Broširano.

3,00 €

Priručnici i vodiči • Psihoterapija i samopomoć • Medicina

Obitelj i prevencija ovisnosti

Slavko Sakoman

Sadržaj knjige se isključivo fokusira na mesto i ulogu porodice u zaštiti dece od razornih posledica koje ih mogu zadesiti ako krenu putem koji se završava zavisnošću.

Sys Print, 2002.

Hrvatski. Latinica. Broširano.

5,00 €

Numerologija • Priručnici i vodiči • Psihoterapija i samopomoć

Mojih 6 tajni

Mirella Dondana

Delo je napisano jednostavnim i pristupačnim stilom, sa ciljem da dopre do šire publike i ponudi ohrabrenje kroz lično iskustvo.

Nakladnik nepoznat, 2000.

Hrvatski. Latinica. Broširano.

5,50 €

Priručnici i vodiči • Psihoterapija i samopomoć

Kako se osloboditi...

Rita Bennett

U savremenom životu je nemoguće izbeći stres. Bilo da je njegov izvor posao, međuljudski odnosi ili novac, često upadamo u začarani krug besmislene opsesije pogrešnim stvarima, i ne znamo kako da ih se rešimo i kojim redosledom.

Izvori, 1987.

Hrvatski. Latinica. Broširano.

6,65 €

Psihologija • Lepota i zdravlje • Psihoterapija i samopomoć

Why We Sleep: The New Science of Sleep and Dreams

Matthew Walker

Knjiga objašnjava zašto je san ključan za pamćenje, emocije, imunitet i zdravlje, i upozorava da hronični nedostatak sna povećava rizik od bolesti, nesreća i lošijeg učenja.

Penguin Books Ltd, 2017.

Engleski. Latinica. Broširano.

9,46 €