Bonton i korisni saveti • Bonton i korisni saveti

Pušenje – navika i odvikavanje

Jovan Cekić

Knjiga Pušenje: navika i odvikavanje Jovana Cekića istražuje psihološke, socijalne i fiziološke aspekte pušenja, kao i metode prestanka pušenja.

Autor analizira kako pušenje postaje duboko ukorenjena navika kroz kombinaciju hemijske zavisnosti od nikotina i društvenih faktora. Prikazuje različite pristupe prestanku pušenja – od farmakoloških metoda do psiholoških strategija kao što je kognitivno-bihejvioralna terapija. Naglašava važnost motivacije, podrške okoline i lične discipline u procesu odvikavanja. Knjiga se oslanja na naučna istraživanja i praktične savete, nudeći čitaocima korisne smernice za trajno oslobađanje od zavisnosti od pušenja.

Ilustracije

Zoran Blagojević

Naslovnica

Slobodan Bočarski

Dimenzije

20 x 12,5 cm

Broj strana

109

Izdavač

Medicinska knjiga, Beograd-Zagreb, 1978.

Latinica. Tvrde korice.

Jezik: Srpski.

Jedan primerak je u ponudi

Stanje:Korišćeno, u vrlo dobrom stanju

Oštećenja / nepogodnosti:

Blago oštećenje korica

Zanima Vas i neka druga knjiga? Možete pretražiti našu ponudu pomoću pretrage ili prelistati knjige po kategorijama.

Možda će Vas zanimati i ovi naslovi

Priručnici i vodiči • Uradi sam • Bonton i korisni saveti

Mudri savjeti i rješenja za vaš dom

Sveobuhvatan konsultant koji nudi brojna rešenja testirana u praksi. Postoje saveti od pametnog čišćenja i sređivanja, preko održavanja veša do sitnih popravki i rešavanja problema sa kućnim aparatima.

Mozaik knjiga, 2016.

Hrvatski. Latinica. Tvrde korice.

12,72 €

Priručnici i vodiči • Psihoterapija i samopomoć • Joga i masaže • Bonton i korisni saveti

Gimnastika uma: Dajte mi vremena

Octavius Black, Sebastian Bailey

Nemam dovoljno vremena da pročitam ovu knjigu? Problem nedostatka vremena star je koliko i samo vreme, kao i većina saveta koje dobijamo o tome. Problem je u tome što izgleda da ne rade.

V.B.Z, 2010.

Hrvatski. Latinica. Broširano.

11,56 €

Psihoterapija i samopomoć • Bonton i korisni saveti

Život je je*eno kratak: Kako dobiti od života ono što vi želite, bez gubljenja vremena, truda ili novca

Janet Street-Porter

„Život je je*eno kratak” nije običan priručnik za opstanak u 21. veku, već radni podsetnik za jačanje odlučnosti, motivacije i ženske samosvesti.

Profil Knjiga, 2009.

Hrvatski. Latinica. Broširano.

8,46 €

Priručnici i vodiči • Psihoterapija i samopomoć • Bonton i korisni saveti

Tajna

Rhonda Byrne

Tajna je putovala vekovima...da bi stigla do vas. Sada ćete otkriti tajnu i ona će vam zauvek promeniti život...

V.B.Z, 2007.

Hrvatski. Latinica. Broširano.

13,42 €

Priručnici i vodiči • Zdrava ishrana • Kuvarstvo • Bonton i korisni saveti

Hladna kuhinja: Od zakuski i predjela do hladnog bifea

Christine Schönherr

Na 400 stranica i sa više od 800 isprobanih recepata, praćenih fotografijama u boji, ova knjiga na jednostavan način rečima i slikama objašnjava sve što treba da znate o hladnom kuvanju.

Mladinska knjiga Založba, 1985.

Srpski. Latinica. Tvrde korice.

22,46 €