Priručnici i vodiči • Priručnici i vodiči

Živjeti bez depresije: Kako povratiti snagu i entuzijazam na prirodan način

Claudio Aros

Knjiga Živeti bez depresije Klaudija Arosa pruža praktične savete i psihološke alate za prevazilaženje depresije i izgradnju emocionalne otpornosti.

Autor se oslanja na uvide iz psihologije, ličnog iskustva i terapijske prakse kako bi pomogao čitaocima da razumeju korene depresije i strategije za povratak kvalitetnom životu.

Sadržaj uključuje:

Prepoznavanje simptoma depresije i razumevanje njihovog uticaja.
Različite tehnike za upravljanje stresom, anksioznošću i negativnim mislima.
Praktični koraci za razvijanje pozitivnih navika i zdravog načina razmišljanja.
Naglasak na važnosti podrške porodice i zajednice i pronalaženje unutrašnje snage za suočavanje sa izazovima.

Knjiga je pogodna za čitaoce koji se bore sa depresijom, ali i za one koji žele da pruže podršku najmilijima. Jednostavan i motivirajući stil pisanja čini ovo delo korisnim vodičem za zdraviji i srećniji život.

Naslov originala

Vivir sin depresion

Prevod

Ana Ružić

Urednik

Milka Pašić

Dimenzije

20 x 15 cm

Broj strana

208

Izdavač

Dušević & Kršovnik, Rijeka, 2008.

Latinica. Broširano.

Jezik: Hrvatski.

ISBN

978-9-53221-119-1

Dva primerka su u ponudi

Primerak broj 1

Stanje:Korišćeno, u odličnom stanju

Primerak broj 2

Stanje:Nekorišćeno

Zanima Vas i neka druga knjiga? Možete pretražiti našu ponudu pomoću pretrage ili prelistati knjige po kategorijama.

Možda će Vas zanimati i ovi naslovi

Priručnici i vodiči • Popularna znanost • Hobi i zanimljivosti • Životinje i priroda • Biologija

1000 čuda prirode

Michael Bright, David Burnie, Tamsin Constable, Paul Simons

Priroda je uzbudljiva, puna čuda krhkih poput leptirovih krila i djelotvornih kao što su erupcije vulkana. 1000 cuda prirode približit ce vam njezinu ljepotu, tajanstvenost i moc kao nijedna knjiga do sada.

Mozaik knjiga, 2006.

Hrvatski. Latinica. Tvrde korice.

8,22 €

Priručnici i vodiči • Strojarstvo • Elektrotehnika

Protočna proizvodnja

E. F. Šuljman

Panorama, 1964.

Hrvatski. Latinica. Tvrde korice s omotom.

4,20 €

Priručnici i vodiči • Psihoterapija i samopomoć • Roditeljstvo i odgoj

Dobar roditelj - Upoznajte sebe i svoje dijete

Shirley Lane Smith

U ovom savjetniku za roditelje nalazi se niz prijedloga koji mogu pomoći kada dijete pati od depresije ili tuge, osjeća ljutnju, pomoći razvoju osjećaja samopouzdanja i sposobnosti samostalnog odlučivanja, i još mnogo toga.

Dušević & Kršovnik, 2007.

Hrvatski. Latinica. Broširano.

4,88 €

Priručnici i vodiči • Majka i dijete • Roditeljstvo i odgoj

Zlatna knjiga o spolnom životu - o spolu, o porođaju i novorođenčetu

Davor Rogić

Knjiga o spolnom životu, nije usko koncentrirana na ginekologiju već i na muškarce, žene i novorođenće zajedno.

Nakladni zavod Matice hrvatske, 1965.

Hrvatski. Latinica. Tvrde korice.

5,98 €

Priručnici i vodiči • Burde • Uradi sam • Moda i odijevanje • Hobi i zanimljivosti

Burda 11/2001

Burda Mode, 2001.

Nemački. Latinica. Broširano.

4,98 €

Priručnici i vodiči • Psihoterapija i samopomoć • Gramatika i pravopis • Jezik i lingvistika • Enciklopedije, rječnici i leksikoni

Engleski za tri mjeseca

Saxon Menne

Engleski za tri mjeseca praktičan je jezični tečaj namijenjen početnicima i onima koji žele obnoviti znanje engleskog jezika. Knjiga uključuje četiri audio CD-a s nastavnim jedinicama, vježbama i konverzacijama, što olakšava učenje i poboljšava izgovor.

Mozaik knjiga, 2005.

Hrvatski. Latinica. Broširano.

23,5621,20 €