Anatomija bodybuildinga

Anatomija bodybuildinga

Nick Evans

"Anatomija bodybuildinga" Nicka Evansa je ilustrovana knjiga koja detaljno prikazuje mišićnu aktivaciju tokom vežbi, pomažući bodibilderima da optimizuju trening i izbegnu povrede.

"Anatomija bodybuildinga" Nicka Evansa je knjiga koja detaljno prikazuje anatomiju mišića i njihove funkcije kroz prizmu bodybuildinga. Ilustrovana je visokokvalitetnim anatomskim crtežima koji pokazuju aktivaciju mišića tokom različitih vežbi. Knjiga pokriva sve ključne mišićne grupe, pružajući savete o pravilnoj tehnici izvođenja vežbi, prevenciji povreda i optimizaciji treninga za maksimalan rast mišića. Idealna je za bodibildere, trenere i entuzijaste koji žele bolje razumeti kako telo funkcioniše i kako efikasno oblikovati mišićnu masu.

Naslov originala
Bodybuilding anatomy
Prevod
Branimir Ruš
Urednik
Tomislav Zagoda
Dimenzije
23,5 x 16,5 cm
Broj strana
193
Izdavač
Znanje, Zagreb, 2013.
 
Latinica. Broširano.
Jezik: Hrvatski.

Jedan primerak je u ponudi

Stanje:Nekorišćeno
Dodato u korpu!
 

Zanima Vas i neka druga knjiga? Možete pretražiti našu ponudu pomoću pretrage ili prelistati knjige po kategorijama.

Možda će Vas zanimati i ovi naslovi

Filatelija 1968/9-10

Filatelija 1968/9-10

Filatelistički savez Hrvatske, 1968.
Hrvatski. Latinica. Broširano.
2,98
Burda 11/1999

Burda 11/1999

Burda Mode, 1999.
Nemački. Latinica. Broširano.
4,98
Igrajte obiteljske igre

Igrajte obiteljske igre

Jim Glenn, Carey Denton
Veble Commerce, 2008.
Hrvatski. Latinica. Tvrde korice.
20,26 - 20,88
Igla i konac - Vezenje, kukičanje, pletenje, šivenje

Igla i konac - Vezenje, kukičanje, pletenje, šivenje

Wanda Passadore

Praktični priručnik za ženski ručni rad

Mladost, 1974.
Srpski. Ćirilica. Tvrde korice s omotom.
12,98
Filatelija 1969/1

Filatelija 1969/1

Filatelistički savez Hrvatske, 1969.
Hrvatski. Latinica. Broširano.
2,98
Vicevi - Best of

Vicevi - Best of

Naklada Uliks, 2012.
Hrvatski. Latinica. Broširano.
5,36