Žene, hrana i Bog
Mnogi čitaoci knjige tvrde da im je pomogla da izađu iz začaranog kruga gubitka i dobijanja na težini i da se otarase jo-jo efekta bezbrojnih dijeta kojima se podvrgavaju, i to na način da dođu do same srži problema.
Sama Geneen Roth je stalno bila na dijetama. U životu je, kaže, ukupno dobila i smršala više od 450 kilograma. Sve dok nije preduzela radikalan korak - prestala sa dijetom. Ona objašnjava da se iza našeg „pojačanog apetita“ krije zapravo želja da utažimo neku drugu vrstu gladi (egzistencijalnu, emotivnu...). Kao pomoć, on nudi Smernice koje će nas uputiti kako da se pravilno hranimo.
Problem, kaže Geneen Roth, nije u tome koliko jedemo, već zašto uopšte jedemo toliko. Hrana kao uteha, međutim, samo udvostručuje našu patnju – ne samo da smo izloženi prvobitnom bolu koji nas je naterao da posegnemo za hranom, već nas obuzimaju i stid i krivica što smo gojazni. Autorka tvrdi da nam sva poricanja i režimi ishrane dugoročno neće pomoći i želi da nas nauči novom pristupu problemu koji je zaista efikasan.
Naš odnos prema hrani je neraskidivo povezan sa našim najdubljim uverenjima o životu i nama samima. Kada shvatimo da hranu koristimo kao sredstvo za ublažavanje bola ili odvraćanje pažnje od problema, taj proces će nas odvesti dublje, u sam centar naših života, u blistavo prisustvo značenja i lepote, do onoga što mnogi od nas nazivaju „Bog“.
Jedan primjerak je u ponudi
