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Viele Leser des Buches behaupten, es habe ihnen geholfen, aus dem Teufelskreis von Gewichtsabnahme und Gewichtszunahme auszubrechen und den Jo-Jo-Effekt unzähliger Diäten loszuwerden, und zwar in gewisser Weise, um zum Kern des Problems vorzudringen.
Das Buch handelt von Schlaf und Träume, von Schnarchen und Schnarchkrankheiten.
Das Werk erforscht die reiche Tradition der mittelalterlichen Klostermedizin und stützt sich dabei auf die Lehren der Heiligen Hildegard von Bingen, einer Benediktinerin und Pionierin eines ganzheitlichen Gesundheitsansatzes.
Das Buch ist Teil der Kneippschen Gesundheitsbibliothek in zwölf Bänden das in jedem Band ein Thema aus dem Bereich der ganzheitlichen Medizin behandelt.
„Heilkräuter für die Gesundheit“ ist ein Buch von Rada Marušić, das sich auf die Verwendung von Heilkräutern als natürliches Mittel zur Erhaltung und Verbesserung der Gesundheit konzentriert.