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Schlank und gesund nur dank der Trennung von Kohlenhydraten und Proteinen.
Das Werk vereint medizinisches, psychologisches und philosophisches Denken und kritisiert die Distanz des modernen Menschen von der natürlichen Lebensweise.
Bei diesem Buch handelt es sich um ein populäres medizinisches Handbuch, das die grundlegenden Merkmale von Diabetes, seine Ursachen, Symptome und Behandlungsmethoden dem damaligen Stand des medizinischen Wissens entsprechend erklärt.
Diabetes besiegen, Cholesterin senken, mehr essen und abnehmen, den Alterungsprozess verlangsamen, die Ausdauer steigern...
Das Buch erklärt, warum Schlaf für Gedächtnis, Emotionen, Immunsystem und Gesundheit so wichtig ist, und warnt davor, dass chronischer Schlafmangel das Risiko von Krankheiten, Unfällen und schlechteren Lernleistungen erhöht.
Das Buch gehört zum typischen Genre der jugoslawischen „Hausärzte“ und Gesundheitsratgeber der 1950er und 1960er Jahre, die in einfacher Sprache verfasst sind und die Absicht verfolgen, die Gesundheitskultur der Bevölkerung zu verbessern.