Manuals and guides • Sports and leisure

8 minuta je dovoljno! - Nova formula za zdravlje i vitkost: maksimalni uspjeh uz minimalni napor

Name: 8 minuta je dovoljno! - Nova formula za zdravlje i vitkost: maksimalni uspjeh uz minimalni napor
Price: 7.32 EUR
Availability: InStock
ISBN: 9799531964387

Thorsten Tschirner

Priručnik nemačkog fitnes instruktora koji svoja iskustva deli sa svima koji su zainteresovani za zdravo i lepo telo.

Osmominutni trening obuhvata sve što je važno za aktiviranje tela – zagrevanje radi stimulisanja krvotoka i metabolizma, ciljane vežbe za jačanje i oblikovanje pojedinih mišićnih grupa i završne vežbe opuštanja, koje zaokružuju program. Priručnik takođe sadrži brojne savete za ishranu, san, oslobađanje od stresa itd.

Prijevod

Višnja Nazor, Leonard Pon

Urednik

Ivanka Borovac

Dimenzije

23,5 x 17 cm

Broj strana

128

Nakladnik

Mozaik knjiga, Zagreb, 2005.

Latinica. Broširano.

Jezik: Hrvatski.

ISBN

979-9-53196-438-7

Jedan primjerak je u ponudi

Stanje:Korišteno, u odličnom stanju

Zanima Vas i neka druga knjiga? Možete pretražiti našu ponudu pomoću tražilice ili prelistati knjige po kategorijama.

Možda će Vas zanimati i ovi naslovi

Numerologija • Priručnici i vodiči • Psihoterapija i samopomoć

Mojih 6 tajni

Mirella Dondana

The work is written in a simple and accessible style, with the aim of reaching a wider audience and offering encouragement through personal experience.

Nakladnik nepoznat, 2000.

Hrvatski. Latinica. Broširano.

5,50 €

Psychology • Manuals and guides • Psychotherapy and self-help

Psihologija seksualnosti

Oswald Schwarz

The book "Psychology of Sexuality" (1964) by Oswald Schwarz deals with understanding human sexuality from a psychological and medical perspective, in the context of scientific and social knowledge of the time.

Veselin Masleša, 1967.

Hrvatski. Latinica. Tvrde korice.

6,00 €

Hobbies and interests • Manuals and guides • do it yourself

Popravite sami

A comprehensive guide to repairs in and around the home.

Mladinska knjiga, 1982.

Hrvatski. Latinica. Tvrde korice.

12,90 €

Mother and Child • Manuals and guides • Parenting and upbringing • Self-help

Ozljede djeteta

Martin Green

First aid manual for children's accidents

Centar za informacije i publicitet (CIP), 1981.

Hrvatski. Latinica. Tvrde korice.

7,98 - 8,26 €

Manuals and guides • Psychotherapy and self-help

Smanjite stres

Mehmet C. Oz

75 top tips to help you manage stress and bring your life back into balance

VBZ, 2013.

Hrvatski. Latinica. Broširano.

4,98 €

Cookbooks • Beauty and health • Manuals and guides • Healthy eating

Bon Appetit: Veliki AMC priručnik savremenog kuharstva

The book is a comprehensive cookbook focused on then-contemporary trends in food preparation, with an emphasis on practicality, healthier eating, and efficient cooking.

AMC internacional, 1982.

Hrvatski. Latinica. Tvrde korice.

10,008,00 €