Lepota i zdravlje • Priručnici i vodiči

8 minuta je dovoljno! - Nova formula za zdravlje i vitkost: maksimalni uspjeh uz minimalni napor

Name: 8 minuta je dovoljno! - Nova formula za zdravlje i vitkost: maksimalni uspjeh uz minimalni napor
Price: 7.32 EUR
Availability: InStock
ISBN: 9799531964387

Thorsten Tschirner

Priručnik nemačkog fitnes instruktora koji svoja iskustva deli sa svima koji su zainteresovani za zdravo i lepo telo.

Osmominutni trening obuhvata sve što je važno za aktiviranje tela – zagrevanje radi stimulisanja krvotoka i metabolizma, ciljane vežbe za jačanje i oblikovanje pojedinih mišićnih grupa i završne vežbe opuštanja, koje zaokružuju program. Priručnik takođe sadrži brojne savete za ishranu, san, oslobađanje od stresa itd.

Prevod

Višnja Nazor, Leonard Pon

Urednik

Ivanka Borovac

Dimenzije

23,5 x 17 cm

Broj strana

128

Izdavač

Mozaik knjiga, Zagreb, 2005.

Latinica. Broširano.

Jezik: Hrvatski.

ISBN

979-9-53196-438-7

Jedan primerak je u ponudi

Stanje:Korišćeno, u odličnom stanju

Zanima Vas i neka druga knjiga? Možete pretražiti našu ponudu pomoću pretrage ili prelistati knjige po kategorijama.

Možda će Vas zanimati i ovi naslovi

Alternativna medicina • Lepota i zdravlje • Priručnici i vodiči

Kako očuvati zdravlje osjetila

Sheena Meredith

Priručnik koji će vam pomoći da živite kvalitetan život u kojem ćete zaista uživati. Miris pokošene trave, prelep zalazak sunca, nežni dodir svile, dečiji smeh, torta koja se topi u ustima...

Mozaik knjiga, 2010.

Hrvatski. Latinica. Tvrde korice.

6,52 €

Lepota i zdravlje • Priručnici i vodiči

Savjetnik za djevojke

Miriam Stoppard

Knjiga pruža informacije i savete o temama kao što su pubertet, emocionalne promene, zdravlje, higijena i odnosi sa vršnjacima.

Mladost, 1990.

Hrvatski. Latinica. Tvrde korice.

5,32 €

Lepota i zdravlje • Priručnici i vodiči • Zdrava ishrana

Jesti a ne gojiti se

Marvin Small

Knjiga nudi praktične savete o tome kako uživati u hrani bez prekomernog gojenja, sa naglaskom na uravnoteženu ishranu i zdrav način života.

Vuk Karadžić, 1966.

Srpski. Latinica. Broširano.

4,62 €

Lepota i zdravlje • Priručnici i vodiči • Zdrava ishrana

Vegetarijanska prehrana

Jack W. Lucas

Knjiga daje pregled svih važnih vitamina i minerala na jedinstven način koristeći logaritamsku skalu i predstavlja osnovu razumevanja biološke medicine.

Vegetarijanska biblioteka, 1982.

Hrvatski. Latinica. Tvrde korice s omotom.

4,98 €

Bonton i korisni saveti • Lepota i zdravlje • Priručnici i vodiči

Suvremena žena: Sačuvajte zdravlje svoje obitelji

Mary Senechal

Kako sačuvati zdravlje svoje porodice koristeći razne prirodne lekove, kao i savremenu medicinu.

Naprijed, 1974.

Hrvatski. Latinica. Tvrde korice.

5,644,51 €

Psihologija • Alternativna medicina • Lepota i zdravlje • Priručnici i vodiči • Psihoterapija i samopomoć

Žensko tijelo, ženska mudrost: stvaranje tjelesnog i emocionalnog zdravlja

Christiane Northrup

dr. Kristijan Nortrup je najveći svetski stručnjak za holističko zdravlje žena, a njena kultna knjiga, Žensko telo, ženska mudrost, pomogla je milionima žena širom sveta da pronađu put do izlečenja.

Planetopija, 2007.

Hrvatski. Latinica. Broširano.

23,76 €