Dieses Buch enthält über zwei Dutzend der beliebtesten Artikel von Jonny Bowden zu Themen wie Motivation, Stress, Nahrungsergänzungsmittel, Ernährung, Diäten und Bewegung.
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Getränke voller Vitalität für ein gesundes Leben
Das Kochbuch „Vegane Käsesorten“ von Marina Brekalo enthält die wichtigsten Rezepte für veganen Käse, die jeder, auch Anfänger, mit leicht erhältlichen Zutaten zubereiten kann.
Tončika Cukrovs praktischer Ratgeber zeigt, wie man Sprossen anbaut und in die Ernährung integriert. Die Autorin erklärt, wie man mit minimalem Aufwand nährstoffreiche Sprossen zieht und so die eigene Gesundheit verbessert.
Ein umfassender Familienratgeber mit praktischen Tipps für eine gesunde Kinderernährung. Mit einer großen Auswahl an nahrhaften und leckeren Rezepten hilft das Buch dabei, gute Essgewohnheiten zu entwickeln.
Der Autor legt den Fokus auf die Nährstoffe aus Getreide als vorbeugende Maßnahme gegen zahlreiche Krankheiten und als Heilmittel für viele Gesundheitsprobleme. Das Buch bietet Tipps und Rezepte.
"ABC of health and healthy nutrition" (2000) by Milice Stojanović is a comprehensive guide on proper nutrition, nutrients, natural remedies and habits that lead to longevity and vitality of the organism.