Kako postići i održati dobro zdravlje
Jedan primerak je u ponudi
Zanima Vas i neka druga knjiga? Možete pretražiti našu ponudu pomoću pretrage ili prelistati knjige po kategorijama.
Postepeni vodič do dinamičke joge
Priručnik nemačkog fitnes instruktora koji svoja iskustva deli sa svima koji su zainteresovani za zdravo i lepo telo.
Refleksologija je tradicionalni oblik masaže stopala koji aktivira posebne energetske kanale u telu i podstiče samoizlečenje.
Veoma drevna filozofija, nastala između 4. i 6. veka pre nove ere, joga predstavlja način za prevazilaženje bola izazvanog bolestima, kao i način za eliminisanje unutrašnjeg sukoba između prirode i duha.
Kombinovanjem masaže sa gimnastikom, pa čak i primenom samo masaže, oslobodićete se napetosti i nervoze koje donosi savremeni način života.
Pravilna masaža dlanova i nadlaktica može ublažiti bol, identifikovati bolesti i ukloniti ukočenost.