Handbücher und Anleitungen • Selbsthilfe

Kako prestati pušiti za pet dana

Name: Kako prestati pušiti za pet dana
Availability: InStock

J. Wayne Mcfarland, Elman J. Folkenberg

Knjiga "Kako prestati pušiti za pet dana" dr. J. Vaine McFarland i Elman J. Folkenberg nudi praktičan i strukturiran pristup prestanku pušenja.

Autori ističu značaj mentalne pripreme i motivacije, ističući da ključ uspeha leži u promeni načina razmišljanja o pušenju. Tokom petodnevnog programa, čitaoci prolaze kroz različite faze, uključujući identifikaciju okidača za pušenje, razvijanje strategija suočavanja i postavljanje ličnih ciljeva. Knjiga sadrži savete o tehnikama opuštanja, važnosti okruženja podrške i korišćenju pozitivnih afirmacija. Uz naučno podržane informacije o štetnosti duvana, autori pružaju inspiraciju i alate koji su vam potrebni da preuzmete kontrolu nad sopstvenim zdravljem. Ovaj vodič zaustavlja pušače na njihovom putu ka uspešnom prestanku pušenja i podstiče ih da izgrade zdravije navike za budućnost.

Titel des Originals

Comment s'arreter de fumer en sinq jours

Editor

Nathalie Kovačević

Maße

20 x 14 cm

Seitenzahl

104

Verlag

Galaksija, Nova Gradiška, 1996.

Latein Schrift. Taschenbuch.

Sprache: Kroatisch.

Es werden zwei Exemplare angeboten

Kopiennummer 1

Zustand:Ungebraucht

Nachteile/Unannehmlichkeiten:

Pečat biblioteke

Kopiennummer 2

Zustand:Gebraucht, in ausgezeichnetem Zustand

Interessieren Sie sich für ein anderes Buch? Sie können das Angebot über unsere Suchmaschine suchen und finden oder Bücher nach Kategorien durchsuchen.

Diese Titel könnten Sie auch interessieren

Priručnici i vodiči • Lepota i zdravlje • Samopomoć

Bolje živjeti

J. Wayne Mcfarland

Knjiga „Bolji život” J. Vejna Mekfarlanda, objavljena 1979. godine, bavi se temama koje se odnose na poboljšanje kvaliteta života.

NIŠRO "Vjesnik", 1979.

Kroatisch. Latein Schrift. Taschenbuch.

4,58 €

Priručnici i vodiči • Elektrotehnika

Tranzistorski televizori

Borislav Šesterikov

Knjiga je tehnički priručnik namenjen stručnjacima i studentima elektrotehnike, posebno onima koji se bave popravkom i održavanjem televizijskih prijemnika.

Tehnička knjiga, 1970.

Kroatisch. Latein Schrift. Taschenbuch.

4,26 €

Priručnici i vodiči • Sport i razonoda • Hobi i zanimljivosti • Enciklopedije, rječnici i leksikoni

Guinnessova knjiga rekorda 2012.

GINISOVI SVETSKI REKORDI (GVR) je globalno telo koje svake godine objavljuje dostignuća koja obaraju svetske rekorde. Prvo izdanje knjige 1955. prodato je u više od 136 miliona primeraka na više od 20 jezika iu više od 100 zemalja.

Algoritam, 2012.

Kroatisch. Latein Schrift. Hardcover.

10,98 €

Priručnici i vodiči • Hrišćanstvo • Duhovni vodiči

S papom Ivanom Pavlom II. - Osijek, 7. lipnja 2003., Zračna luka ˝Osijek˝

Liturgijski vodič

Biskupski ordinarijat, 2003.

Kroatisch. Latein Schrift. Taschenbuch.

2,38 - 2,64 €

Priručnici i vodiči • Religija • Teologija • Duhovni vodiči

U potrazi za smislom života

Franjo Wagenhofer

Knjiga „U potrazi za smislom života“ autora Franje Vagenhofera, objavljena 2015. godine, predstavlja četvrto izdanje dela koje se bavi univerzalnim pitanjem smisla ljudskog života.

Znaci vremena, 2015.

Kroatisch. Latein Schrift. Taschenbuch.

5,88 €

Priručnici i vodiči • Lepota i zdravlje • Zdrava ishrana

101 najzdravija namirnica: Prehranom do savršenog zdravlja...zalogaj po zalogaj

David Grotto

Priručnik sadrži opise trideset najčešćih zdravstvenih problema (od glavobolje, artritisa i akni do hroničnih hladnih stopala i depresije) koji pokazuju kako da uvedete lečenje u ishranu koristeći jednostavne recepte.

Mozaik knjiga, 2011.

Kroatisch. Latein Schrift. Taschenbuch.

12,32 €