Hobi i zanimljivosti • Hobi i zanimljivosti

Anatomija bodybuildinga

Nick Evans

"Anatomija bodybuildinga" Nicka Evansa je ilustrirana knjiga koja detaljno opisuje aktivaciju mišića tijekom vježbanja, pomažući bodybuilderima da optimiziraju trening i izbjegnu ozljede.

"Anatomija bodybuildinga" Nicka Evansa je knjiga koja detaljno prikazuje anatomiju mišića i njihove funkcije kroz prizmu bodybuildinga. Ilustrirana je kvalitetnim anatomskim crtežima koji prikazuju aktivaciju mišića tijekom različitih vježbi. Knjiga pokriva sve ključne skupine mišića, pružajući savjete o pravilnoj tehnici vježbanja, prevenciji ozljeda i optimizaciji treninga za maksimalan rast mišića. Idealan je za bodybuildere, trenere i entuzijaste koji žele bolje razumjeti kako tijelo funkcionira i kako učinkovito oblikovati mišićnu masu.

Naslov izvornika

Bodybuilding anatomy

Prijevod

Branimir Ruš

Urednik

Tomislav Zagoda

Dimenzije

23,5 x 16,5 cm

Broj strana

193

Nakladnik

Znanje, Zagreb, 2013.

Latinica. Broširano.

Jezik: Hrvatski.

Jedan primjerak je u ponudi

Stanje:Nekorišteno

Zanima Vas i neka druga knjiga? Možete pretražiti našu ponudu pomoću tražilice ili prelistati knjige po kategorijama.

Možda će Vas zanimati i ovi naslovi

Filatelija i numizmatika • Hobi i zanimljivosti

Filatelija 1969/4-5

Filatelistički savez Hrvatske, 1969.

Hrvatski. Latinica. Broširano.

2,98 €

Priručnici i vodiči • Burde • Uradi sam • Moda i odijevanje • Hobi i zanimljivosti

Burda 4/2004

Burda Mode, 2004.

Njemački. Latinica. Broširano.

4,98 €

Burda • do it yourself • Fashion and clothing • Hobbies and interests

Burda 3/2006

Burda Mode, 2006.

Njemački. Latinica. Broširano.

4,98 €

Manuals and guides • Burda • do it yourself • Fashion and clothing • Hobbies and interests

Burda 11/2007

Burda Mode, 2007.

Njemački. Latinica. Broširano.

4,98 €

Populärwissenschaft • Hobbys und Interessen • Enzyklopädien, Wörterbücher und Lexika

Potraga za znanjem: U pokretu

Grundlegende Informationen und erstaunliche Fakten über die Entwicklung des Transportwesens und der Transportmittel von den Anfängen bis zur modernen Welt, die immer in Bewegung ist.

Mozaik knjiga, 2008.

Hrvatski. Latinica. Tvrde korice.

6,52 €