Priručnici i vodiči • Joga i masaže

8 minuta je dovoljno! - Nova formula za zdravlje i vitkost: maksimalni uspjeh uz minimalni napor

Thorsten Tschirner

Priručnik nemačkog fitnes instruktora koji svoja iskustva deli sa svima koji su zainteresovani za zdravo i lepo telo.

Osmominutni trening obuhvata sve što je važno za aktiviranje tela – zagrevanje radi stimulisanja krvotoka i metabolizma, ciljane vežbe za jačanje i oblikovanje pojedinih mišićnih grupa i završne vežbe opuštanja, koje zaokružuju program. Priručnik takođe sadrži brojne savete za ishranu, san, oslobađanje od stresa itd.

Translation

Višnja Nazor, Leonard Pon

Editor

Ivanka Borovac

Dimensions

23.5 x 17 cm

Pages

128

Publisher

Mozaik knjiga, Zagreb, 2005.

Latin alphabet. Paperback.

Language: Croatian.

ISBN

979-9-53196-438-7

One copy is available

Condition:Used, excellent condition

Are you interested in another book? You can search the offer using our search engine or browse books by category.

You may also be interested in these titles

Manuals and guides • Galleries • Painting

Brera (brief guide)

Stefano Zuffi

Guide to the galleries

Electa, 2005.

Croatian. Latin alphabet. Paperback.

7.98 €

Kuvarstvo • Priručnici i vodiči

Nastavni priručnik za pomoćne kuhare s kuharicom

Barbara Martinez

Dieses Handbuch richtet sich an die Benutzer des Gastrostart-Projekts und ist eine wertvolle Ressource für die Schulung und Verbesserung des Kochens.

Centar za socijalnu skrb, 2014.

Croatian. Latin alphabet. Hardcover.

5.98 €

Schönheit und Gesundheit • Handbücher und Anleitungen • Selbsthilfe

Kada zvati liječnika za bebe, mališane, mlade

Christine A. Nelson, Susan C. Pescar

Ein populärwissenschaftliches Werk, das auf sehr verständliche und einfache Weise über die Erkrankungen von Babys, Kleinkindern und Jugendlichen spricht.

Alfa, 1988.

Croatian. Latin alphabet. Hardcover with dust jacket.

11.96 €

Kulturelle Geschichte • Handbücher und Anleitungen • Tourismus

ST. George's Chapel (Windsor castle)

Kapela Svetog Đorđa u zamku Vindzor u Engleskoj je dvorska kapela izgrađena u kasnosrednjovekovnom perpendikularnom gotičkom stilu.

Lofthouse international, 1973.

English. Latin alphabet. Paperback.

4.68 €

Kuvarstvo • Priručnici i vodiči • Zdrava ishrana

Kuharica za alergičare

Ingeborg Schindler, Isolde Bräckle, Brigitte Karch

Ako pripadate sve većoj grupi ljudi sa alergijama na hranu, ne očajavajte, jer to ne znači da morate da se odreknete većine gastronomskih zadovoljstava. U ovoj knjizi možete pronaći recepte koji će vam pomoći da pripremite veoma ukusna i maštovita je

August Cesarec, 1986.

Croatian. Latin alphabet. Hardcover.

5.66 - 6.50 €