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Es ist seltsam, dass die wichtigsten Dinge in unserem Leben oft so offensichtlich sind, dass wir uns ihres Auftretens gar nicht bewusst sind oder sie kaum bemerken. Dies ist bei unseren täglichen Aktivitäten des Kochens und Essens der Fall.
Das Handbuch „Die Kraft der Alternativmedizin“ ist ein umfassender Leitfaden zur Alternativ- und Komplementärmedizin und richtet sich an alle, die nach alternativen Ansätzen für Gesundheit und Wohlbefinden suchen.
Das Buch bietet praktische Ratschläge, wie man Essen genießen kann, ohne übermäßig zuzunehmen, wobei der Schwerpunkt auf einer ausgewogenen Ernährung und einem gesunden Lebensstil liegt.